И еще одна новость от британских ученых: объем вашей талии не должен быть больше половины вашего роста.

Исследования, проведенные в Оксфордском университете, показали, что мужчины, у которых объем талии составлял 80% от их роста, жили на 17 лет меньше, чем могли бы.

Соотношение талии к росту дает гораздо более точное предсказание по поводу продолжительности жизни, чем индекс массы тела (BMI), поскольку последний не учитывает, где именно накоплен жир.

Автор исследования Маргарет Ашвелл продемонстрировала газете Times свои выводы на примере Арнольда Шварценнегера и Данни де Вито: у обоих индекс массы тела примерно одинаков - 34 и 35 соответственно, хотя на картинке сразу ясно, кто выглядит здоровее. Однако соотношение объема талии к росту дает более "показательный" результат: 0,47% и 0,71%.

Уже известно, что отложение жира именно в области талии неблагоприятно сказывается на здоровье и связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний.

"Это географически ближе к сердцу и печени и есть свидетельства того, что гормоны, которые поступают от этих жировых отложений, гораздо более опасны, чем от тех, которые накопились на бедрах", - заявила газете доктор Ашвелл.

 bbcrussian.com