Когда мы имеем дело с зависимым человеком, нужно помнить: болезнь настолько уже его замучила, что мысль о "необходимости выздоравливать" непременно приходила в его голову не раз — даже если Вы об этом ничего не знаете. Задерживалась она там недолго, потому что у него много отрицаний, в том числе отрицание "возможности выздоровления".

Кроме того, тяга, особенно усиливающаяся, когда алкоголь / наркотик заканчивает свое действие, гнала его продолжать употреблять. Наконец, он совершенно в себя не верит, даже если громко утверждает обратное. 

Но всё же в нём есть голос, призывающий его выздоравливать: его совесть, которая, конечно, жива в нем — иначе бы его Бог забрал, конечно, зачем же умножать грех. Этот голос усиливается, потому что любой человек боится страдать и умирать.

Он Вас любит, чувствует Ваше отношение к себе, Ваши муки для него тоже не безразличны, и как любой другой человек, он хочет быть хорошим, а не плохим. На разнице этих двух голосов и построена техника "МОТИВАЦИЯ".

Смысл ее в том, что Вы не сопротивляетесь, не спорите, не уговариваете, не заставляете, не оказываете давление, не стоите в позиции против  него, даже если это противостояние его зависимой части личности.

Вы её игнорируете, пропускаете мимо все жалобы, утверждения о невозможности выздоровления, чувство вины и другие негативные мысли и помогающие употреблению высказывания. Когда Вы уговариваете, или спорите, доказываете, что ему нужно лечиться, и пр., то в ответ усиливаете сопротивление. Когда уговариваете — он отказывается, когда спорите — он спорит с вами, когда спасаете – он сопротивляется, когда настаиваете - он закрывается в себе, и т.д.

У него аргументов много, в том числе — тяга, ваша неспособность до конца понять его положение и пр. - и он в выигрыше, по крайней мере, для себя лично. В это время голос его совести и любви к Вам — молчит... По крайней мере, так иногда бывает.

Напротив,  когда Вы слышите в его словах что-то позитивное, что соответствует правде, стремление к выздоровлению — вы искренне поддерживаете это, помогая и укрепляя этот голос правды.

Техника выглядит так, что Вы пропускаете многое мимо ушей, и откликаетесь только на правильные вещи. Со временем — (а этот процесс обычно продолжается не один день) добрая часть в нём «перевешивает», как будто весы приходят в движение — и он сам просит о помощи, которую Вы охотно и немедленно предоставляете.

При этом важно всё время находиться в хорошем контакте, он открыт для общения и легко сможет обратится к Вам, если соберётся выздоравливать.

Недостатки в этом методе есть, как есть и достоинства. Он ненавязчив, довольно мягок, долог, нередко приходится говорить с человеком, когда он в активном  употреблении, или даже на дозе наркотика, это не легко, и можно это делать только до тех пор, пока у Вас хватает сил и терпения. Но у него сил может не хватить, ведь наркомания и алкоголизм — смертельная и быстро прогрессирующая болезнь.

С другой стороны,  "интервенция" — насилие над личностью, пусть даже с благими целями, и соответствующее горькой правде жизни — это вторжение нашей здоровой части личности в его нездоровую личность, как всё чужое, отторгается быстро.

В реабилитационном центре могут и не успеть «прорастить» эту «прививку» в «ствол» жизни зависимого человека, и чужая воля будет отторгнута.

Напротив, в «мотивационном интервью» решение выздоравливать вызревает внутри зависимого человека как его собственное, и потому результаты могут быть существенно глубже и прочнее...

Итак, во всем есть свои плюсы и минусы, и Вам нужно принять решение о том, как помогать вашему близкому человеку. Как и в интервенции, мотивационное интервью требует подготовленности.

Важно всегда принимать зависимого человека без осуждения, без надменности «всезнайства» и «праведности» превосходства над ним. Надо научиться переживать свои чувства без разрушительных последствий, уметь остановиться в разговоре в момент, когда эта способность подходит к концу, иметь много мужества, чтобы стоять рядом в его болезни, не отстраняясь на безопасное расстояние.  При этом надо суметь не свалиться в созависимое «спасание» его от последствий употребления — и много всего другого.

Может быть, у Вас получится не сразу...  Тогда, подготовившись и обсудив в  группе или со специалистом свои ошибки, можно вновь вернуться к тому, чтобы пытаться помочь, быть рядом с зависимым человеком в его страдании. Тогда это будет реальным выражением любви к нему и непременно принесёт добрые плоды.

Читайте так же: